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40代50代の女性、私の年代は、子供が大学や就職で家を出て、英語でいう ”empty nest syndrome ” つまり、巣が空になった後の喪失感、 突然の無常感うつ状態になるお母さんが多いのです。ちょうど更年期と重なって、身体的にも拍車をかけます。でもこんな時、実は「今」が素晴らしいチャンスだと私は思います。

子供を育て上げて、さて、いま、私は何をしたい?

今こそ自分と向き合う良いチャンス。これを逃したら、また長く続く日常生活に埋もれてしまいます。いつでも出来ると思わずに、チャンスを掴みましょう。私の場合は、全く新しい空気を吸ってみたくなり、パリ一人旅を決めました。自分へのご褒美と共に、自分も知らない新たな自分が見つかりそうです。

Secretな自分時間。私の場合をご紹介します。貴女にもきっとできます。

2010年9月15日水曜日

2)準備編(b) 用意したもの

何しろ一人旅ですから、頼る人なし、を基本に、以下の用意をしました。全てとても役立ちました。
*ホテルの住所、電話番号、地図をプリントアウト。(道に迷ったらタクシーにのってこれをみせたら帰れる命綱)
*航空チケットやパスポートのコピー(実物はホテルの部屋の金庫にいれ、コピーを持ち歩く)、ホテルコンファメーション、をプリントしたものと、バックアップのためにメモリースティックにこれらのデータをいれて持っていきました。

*携帯電話/到着後、すぐにプリペイドの携帯電話を買いました。(安いです$30くらいでした)
*地図/パリの何処にでも売っている小さなブック型の地図には、全ての交通機関がのっていて便利です。パリについてから買えます。その他に、大きい地図もあると街全体の位置関係がわかって便利でした。私の場合、結局JALでタダでもらった『パリ』のガイドブックの地図がとても役立ちました。